健康・腸活・ダイエットの為の特製寒天ドリンク
ダイエット（減量）や腸活に最適な寒天を使ったドリンク紹介！！
このドリンクは、私が体重１００ｋｇあったときに、ダイエット目的でオリジナルドリンクとして実際に飲んでいたものです。７年前に１００ｋｇあった体重は６か月で２０ｋｇ減量して８０ｋｇになりました。もちろん、その他食事管理もしながらです。運動・禁酒は特になし。
今は、減量目的というより年齢のせいか、やたらと内臓が弱ってきている感じがして内臓に負荷がかからないようにと思い毎朝１杯を続けています。皆さんは、内臓が疲れた感じはありませんか？
昔に比べ、今はダイエット食品やサプリメントなど健康やダイエットの為に豊富な食品ありますが、一番自分自身にあった方法を見つけて、健康のための食事サイクルをしていくことが大事だと思います。
この特製寒天ドリンクも参考にして見てください！（おすすめは、かんてんクック顆粒）